196日目

ばあちゃん家暮らし196日目

朝食 玄米 納豆 パン 味噌汁

昼食 玄米豆乳野菜リゾット

夕食 タコのカルパッチョ 生春巻き ビーフン 

朝から喉が痛む。

急いで梅湿布をする。

がーぜがないので、ハンカチに包むがなかなか梅エキスが浸透していない。

とりあえず首に巻く。

家に1日ゆっくりやすみ、羊毛フェルトでモビール作り。

なかなか時間がかかることに気づく。

夜はイベントの打ち合わせと引き継ぎ。

今日も夜遅かったのでリズムが崩れてしまった。

明日は1日ゆっくりしよう。