ばあちゃん家暮らし１１８日目 朝食 白米 納豆 アジの開き 味噌汁 昼食 黒豆ご飯 野菜スープ エビフライ パイナップル 夕食 白米 八宝菜 卵と白菜のスープ 午前中保育をしているときに右肩から首筋にかけて痛みが走った。寝違えたかなと思ったが、家に帰って…