307日目
2016年 8月19日
ばあちゃん家暮らし307日目
朝食 白米 納豆
昼食 白米 ケーキ
夕食 白米 エリンギとオクラの中華風味噌汁 ひじきコロッケ オクラ、ズッキーニの天ぷら きゅうりの塩麹マリネ
カフェの日。朝6:30、近くの干潟まで行こうと決めて、自転車でこいで行く。行きは向かい風だった。
距離がながくなってくると方角が変わってきて、風向きも変化する。合計7キロの道のりだった。朝からいい運動した。
ほんの少しの時間、ほんの少しの距離でいいので、毎日続けていこう。
筋肉をつけて、体力をつけよう。腰痛を軽減させて、もっと本気で子どもと遊びた、軽々抱っこをしたい。
今日のカフェのお客さまは1組。7ヶ月と9ヶ月のお子さんを連れたお母さん2人組。初対面で子どもが身を委ねてくれた。信頼されているのだと感じて嬉しい。
帰りに図書館に寄る。
大和言葉の本を探しに行く。最近言葉遣いが粗いなと感じていた。また、テレビを見ていて無意識に口から出た言葉を母に指摘された。
言葉がていねいになれば、受け止め方が変わり、表現が豊かになると思う。
本を読んでいると、普段口にしていることばがあった。
あからさまに
てんやわんや
よろしく
もったいない
など。
勿論、聞いたことはあるが、使ったことのない言葉も多い。
かねがね
重ね重ね
ちょうだいします
宴たけなわではございますが
言わずと知れた
言わずもがな
などなど。
明日も本を読もう。
明日もカフェ。
303日目
ばあちゃん家暮らし303日目
朝食 白米 味噌汁 納豆
昼食、夕食 寿司 エビフライ 魚フライ 鯖の南蛮漬け ところてん
珍しくいつもより遅く起きる。
今日はばあちゃんを迎えにいってお盆で集まる日。
ばあちゃんは元気そうでなによりだった。
従兄弟で恒例のトランプ大会を開催。デジタルのトランプもあるけど、私はやっぱりアナログが好き。
4時間ほど盛り上がり、今夜は早めにさようなら。
今度は正月かな。
301日目
ばあちゃん家暮らし301日目
朝食 パン
昼食 夏野菜のレモンパスタ
夕食 白米 煮物
やすみ。
朝から妹と30分のウォーキング。
気持ちのよい汗をかいた。
朝にシャワーを浴びたのも久しぶり。すっきり。
鼻炎薬を飲んでいたので、１日ぼーっとしていた。眠い。仮眠を2時間とったのだが、まだ眠い。
どうにかならないものか。
明日もやすみ。
300日目
ばあちゃん家暮らし300日目
朝食 パン
昼食 白米 パスタ
夕食 手巻き寿司
カフェの日。
カフェがおわり、夕方妹を迎えにいく。久しぶりにランニングとウォーキングをする。腹筋をもっと鍛えよう。
夕食は家族揃って手巻き寿司をたべる。久しぶりに手巻き寿司だ。家族揃っての夕食はやはり嬉しいものだ。
298日目
ばあちゃん家暮らし298日目
朝食 白米 納豆
昼食 玄米 イワシの煮物 アスパラガスの胡麻和え
夕食 トマトししとうパスタ
保育園。
今日も暑い日だったが、子どもたちとたくさん触れ合えた１日だった。
帰りにいつものメンバーの1人が夕食会をしようとのことで、声をかけていたが、私しか行けずにお家にお邪魔する。
猫と戯れ、人生初めてひっかかれ笑
美味しいパスタをいただき、写真を見て、なんとも贅沢な夕食会であった。
