ばあちゃん家暮らし160日目朝食 白米 納豆 味噌汁 ぎょろっけ昼食 白米 味噌汁 サンマのパン粉焼き ほうれん草のお浸し夕食 白米 鯖の塩焼き 味噌汁 小松菜と薄揚げのお浸し暖かい一日だった。相変わらず、正座をすると膝と足の甲と足首が痛む。明日は休みだ…